Hem / Vårt utbud / Poledance / Poleteknik Nivå 1+ v.26-v.28
700
kr
Platser finns tillgängliga!
START 25/6 Onsdag kl 20:00-21:00.
v.26-v.28, tre tillfällen
Vilka vore vi om vi inte slängde in vår anatomiexpert, fysmonster och tillika poletekniknörd Sarha att hålla en kurs som vi alla behöver? Oavsett disciplin och nivå? Vi vore bara en liten lort, enkelt beskrivet!
Detta är kursen du ska boka för att inte tappa allt du byggt upp under sommaren, för att komma förberedd inför höstens kurser!
Sarha brinner för att det tekniska utförandet blir exakt rätt i vår sport, inte minst för att förhindra skador. Hon är inte bara en eldsjäl inom området, utan är även medicinsk massageterapeut specialiserad på idrottskador, och lic. personlig tränare.
Kursen kommer att innehålla nedbrytandet av de bastekniker vi ofta använder inom pole (och även aerial), med mycket fokus på inverts. Du kan även förvänta dig proaktiv träning och övningar för att främja, bibehålla och bygga upp specifik styrka för både pole och aerial. Kursen passar dig som minst avslutat en grundnivå inom pole eller aerial, hos oss eller på någon annan studio.
Avboka: Alla bokningar är bindande vilket innebär att du blir betalningsskyldig när du bokat en kurs hos oss. Boka inte om du inte är helt säker. Du kan endast avboka en kurs om du blivit långvarigt sjuk eller skadat dig innan eller under kurstillfället. Läkarintyg krävs.
Betalning: Betalningen på kursavgiften sker genom direktbetalning eller faktura (se betalningsvillkor under betalningsmetoder när du bokar din kurs). Om inte kursavgiften är inbetald på 3:e kursveckan kommer vi neka din fortsatta medverkan och driva ärendet vidare. Fakturan skickas normalt ut vid kursstart. Har du inte fått din faktura inom 4 dagar efter kurssstart, kontakta oss på info@adorepole.se.
OBS! Kolla skräpposten innan. I priset ingår en administrativ avgift på 200 kr på alla bokningar. Denna tas ut vid eventuell avbokning.
Allmänt: All träning sker på egen risk. ADORE tar inget ansvar för personskador eller värdesaker. Vi jobbar för kvalité och säkerhet.
Hos oss råder 18-årsgräns. Vill du delta i någon kurs, men är under 18 år? Då behöver din målsman kontakta oss via mail: info@adorepole.se
Liknande kurser vi kan rekommendera
Signa upp din e-post för att ta del av nyheter och erbjudanden.
I vår härliga pole studio har vi totalt 14 stänger och hela 6 meter i takhöjd. Många av våra stänger är 4 meter och har gott svängutrymme. Vi använder oss av Gympoles stänger som inte har några skarvar och är fastskruvade i både taket och golvet för högsta säkerhet. Alla våra väggar är beklädda med stora speglar på båda sidorna. Vår fönster släpper in mycket ljus och friskluft.
Adress: St persgatan 19 601 86 Norrköping
Mail: info@adorepole.se
© 2024 Adore Pole Fitness - Powered by Sitesmart
